百日計畫：034-日常生活

<日常生活>
今日聽說是七夕，晚上就叫了湘鼎坊的幾道菜，也很久沒有吃這間的菜了。吃完後休息一陣子後來開瓶2013年份 Icewine Cabernet搭配好吃的黑糖吐司。

結束這愜意的美食之夜～

(今日下午騎小橘出去，天氣晴朗但下午三天過後就沒有這麼炎熱了，有點進入秋天的感覺)

百日計畫：033-2017-TRANS

ET-033
週末(8/26)去參觀了2017TRANS的活動，永齡基金會的，就是鴻海成立的，展場裡面也有一些”鴻海/永齡衍生子公司”都是睿什麼開頭的（如睿軒檢驗, 技轉自中山大學）。看看海邊公司主辦的活動也是挺有趣的～

百日計畫：032-精準醫療學會2017年會

(ET-032)參加2017精準醫療學會的年會，難得有機會聽到許多臨床醫生的分享，也多少聽到精準醫療如何與現行醫療的融合或改進。想想其實有很多方法都可以使用，但如何“證實“與”說服“醫生與病人，我想還是任何”新的醫療方法“所必須面對的核心問題。

百日計畫：031-增胖計畫

今天騎了一趟機場後的河濱，可以看到飛機起降（當時是起飛），結果舊版的Ipad mini在河邊GPS完全呈現混亂狀態！


最近正進行增重規劃，所以開始記錄每日吃進去的熱量，發現以我的生理資訊，建議每日約3000大卡，結果我今日才吃進了約1200大卡，而基本上我每日吃的可能也不會變化太大。難怪我一直吃不胖～！

體脂計可以約略計算出基本代謝為1500大卡左右/每日，我吃的都還不夠基本代謝使用～想想在高二與高三的時候體重可以達到目前最高的62公斤，大概也是因為那兩年與朋友一同補習，真的是白天吃三餐，晚上吃三餐～上大學後到現在體重已經沒有看到六開頭過了～

從好處想我的飲食很規律，但在計畫中就要開始增加脂肪與蛋白質的亮與比例，才能漸進的增胖～希望體脂率有兩位數的到來。

百日計畫：030-學習模式

學習，將原本不知道或不熟悉的事物在腦中留下痕跡，這是我對『學習』的定義。能否善用這些“記憶”，則是另外一回事了。從開始出生，我們就一直的在學習，而實際上，人的一生也是都在學習。

學習需要自身體驗或者外在教授之，所以從有歷史紀錄到現在，可以看到各式各樣的學習方法，Google一下"學習方法"或"Learning method"可以看到有數百數億個結果，而學習方法在科學角度裡也可以被歸類在認知科學內。因為人都想要找出有效的學習方法，高速的學習方法等。所以在每個領域裡面都各自有“學習方法”提倡者。

百日計畫：029-職場模式

(ET-029)
來紀錄一下這幾年相關的職場模式，也希望將來數年後再回來看是否有更新的想法。

職場模式，我想記錄的是職場中的工作型態，或者更縮小議題到：每個成員的工作方式。對於每個認同自己能力的專業職人，都希望在每日的工時內展現自己的工作能力（包含技能、自我管理、團隊合作等），但每個組織都會有自己的DNA，在新創公司（或者新的團隊成立初始期）一開始是混沌的，團隊成員之間磨合、接納，人員的更替，目標的軸轉等等，慢慢地，屬於“團隊”的DNA就會形成，接著可能會很長一段時間都不會改變，等到下次的新專案、新危機、新的人員更替等，又會開啟新的週期，我稱為這是『摸索＝擾動＝平衡』週期。